ハタヨガプラディピカ1章　Online Hatha Yoga Pradipika

サービス内容

ハタヨガの古典、ハタヨガプラディピカの1章を90分のクラスで6回、ハタヨガの指導歴40年以上のプララーダ先生からオンラインで受けられる貴重なクラスです。全てナラヤーニ紀子の通訳サポート付き。朝早起きしてヨガのインスピレーションを増やすチャンス。参加資格は問いません！ ハタ・ヨガ・プラディピカは、ヨギが サダナ（精神修行 - クンダリーニの覚醒）を通じて、精神エネルギーを休眠状態から活力ある状態へと覚醒させるために用いる古代のテキストです。 This is a valuable 6 online classes that covers the first chapter of the Hatha Yoga Pradipika, a classic of Hatha Yoga, in six 90-minute classes taught by Prahlada, who has over 40 years of experience teaching Hatha Yoga. All classes will be accompanied by interpretation support from Noriko Narayani. This is a chance to wake up early and get more yoga inspiration. No qualifications are required to participate! The Hatha Yoga Pradipika is an ancient text used by yogis to awaken their psychic energy from a dormant state to a vibrant state through sadhana (spiritual practice - awakening of the kundalini).