Forward Bending
Paschimottanasana
Janu Sirshasana
Ardha Padma Paschimottanasana
Ardha Pada Prasar Paschimottanasana
Pada Prasar Paschimottanasana
Pada Hastasana
Utthita Janu sirshasana
Dwikonasana
Yoga Mudra
Yoga Mudra (v)

Follow us

  • Facebook - White Circle

​© 2018 by Zenta Yoga