Forward Bending
paschimottanasana.jpg
Paschimottanasana
janu sirshasana.jpg
Janu Sirshasana
ardha padma paschimottanasana.jpg
Ardha Padma Paschimottanasana
ardha pada prasar.jpg
Ardha Pada Prasar Paschimottanasana
pada prasar paschimottanasana.jpg
padaprasarup.jpg
Pada Prasar Paschimottanasana
DSC_1073a.jpg
padaprasar pashimotanasana1.jpg
pada hashtasana.jpg
Pada Hastasana
utthita janu sirshasana.jpg
Utthita Janu sirshasana
dwikonasana.jpg
Dwikonasana
yoga mudrasana.jpg
Yoga Mudra
yoga mudrav.jpg
Yoga Mudra (v)